IBK

Lněné semínko je bohatým zdrojem vlákniny, která nám často chybí. Vláknina je přitom nezbytná pro zdravé fungování naší trávicí soustavy, pročišťuje střeva a pomáhá například při zácpě i dalších zažívacích problémech.

Lněné semínko - zlaté - Superpotravina v našem jídelníčku, která se vyznačuje vysokým obsahem vitamínů B1, B2, B3, B5, B6, E. Dále obsahem vápníku, železa, manganu, hořčíku, fosforu, draslíku, selenu a zinku. Také obsahují cca 30 % tuků, konkrétně omega 3 mastné kyseliny, které se vyskytují hlavně v rybím tuku.

Quinoa představuje výbornou alternativu k rýži či kuskusu. Quinoa je bezlepková potravina, je velmi výživná, málo kalorická a lehce stravitelná. Je dokonalým zdrojem kompletních bílkovin. Díky tomu je velmi oblíbená mezi vegetariány.

Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejvýživnějších plodů na světě. Banánové chipsy plátky se vyrábějí sušením zralých banánů lehkým opražením na kokosovém oleji a proslazením cukrem.

Fíky zrají na podzim druhého roku v zeleném, fialově zeleném nebo načernalém nepravém plodenství. Fíkovník je pěstován právě pro své chutné plody, které se jí čerstvé, nebo sušené.

Chia semínko, nebo-li také poklad Aztéckých běžců pochází původem z Mexika a Guatemaly, kde byly nejčastěji používaným produktem hned vedle kukuřice a amarantu. Hlavním přínosem jsou omega-3 mastné kyseliny, které jsou v produktu obsaženy. Obsah je vyšší než u lněných semínek.

Arašídy argentinského původu, pražené a jemně solené.

Kmín sušený tmavý - výborně hodí do veškerých bramborových pokrmů, vylepšuje chuť starých vařených brambor. Používá se do slaného pečiva, na maso, do omáček.

Pochoutka slunečnice v barevné mléčné čokoládě. 

Arašídy argentinského původu, pražené nesolené.